برای مشاوره رایگان کلیک کنید
به دنبال رفع و بهبود کامل بی اختیاری ادار هستی؟
اول با چند متخصص زنان مشورت کن.
مشکلات مثانه در میان همه افراد، به‌ویژه بانوان، رایج هستند. بسیاری از افراد، یک روش مشخص را برای درمان قطعی بی اختیاری ادرار خود جستجو می‌کنند. اگر بخواهیم واقع‌گرایانه به مسئله نگاه کنیم، مراجعه به پزشک قطعی‌ترین روش درمان بی اختیاری ادرار را به فرد ارائه خواهد کرد. انواع بی اختیاری ادرار شامل استرسی، مبرم، سرریز و طبیعی وجود دارند که برای درمان هرکدام، تشخیص پزشک متخصص ضروری است.
علائم بی اختیاری ادرار
بی اختیاری ادرار یا Urinary incontinence، نوعی بیماری است که طی آن، مایع ادرار به‌طور ناخواسته و تصادفی از شخص خارج می‌شود. این بیماری می‌تواند برای تمامی افراد رخ دهد؛ اما در افراد مسن و به‌ویژه در زنان، شایع‌تر است. بی اختیاری ادرار، گاه باعث سرخوردگی اجتماعی می‌شود و افراد را از انجام فعالیت‌های روزمره بازمی‌دارد. البته درمان بی اختیاری ادرار در بیشتر موارد، امکان‌پذیر خواهد بود؛ زیرا روش‌های فراوانی برای کنترل یا توقف این بیماری وجود دارد.
گروهی از باتجربه‌ترین پزشکان کشور در کلینیک سعادت آباد فعالیت می‌کنند. ما انواع راه های درمان قطعی بی اختیاری ادرار در زنان را با نتیجه 100% برای مراجعه‌کنندگان عزیز به کار می‌گیریم. جهت کسب اطلاعات بیشتر و گرفتن وقت معاینه، می‌توانید از طریق شماره تماس کلینیک سعادت آباد اقدام فرمایید.
علت بی اختیاری ادرار در زنان
مثانه، یکی از اعضای توخالی در قسمت پایینی شکم انسان است. این عضو، بخشی از سیستم ادرار به شمار می‌رود. سیستم ادرار، شامل مثانه، کلیه‌ها، میزنای‌ها و میزراه ها می‌شود. در حالت عادی هنگام دفع ادرار، عضلات مثانه سفت می‌شوند و عضلات میزراه، خود را آزاد می‌کنند تا ادرار خارج شود. اگر این عضلات نتوانند کار خود را به‌درستی انجام دهند، آنگاه دفع ادرار به‌طور غیرارادی انجام می‌گیرد و درمان بی اختیاری ادرار ضروری خواهد بود.
علت بی اختیاری ادرار می‌تواند مواردی چون عفونت مجرای ادرار، عفونت واژن، ناراحتی واژن یا یبوست باشد. یائسگی نیز جزء علت های رایج این بیماری است. در مراحل پیشرفته، علت های بی اختیاری ادرار شامل ضعف عضلات مثانه، عضلات مثانه بیش فعال و آسیب در عصب‌های مثانه ناشی از بیماری دیابت و پارکینسون، آرتروز و غیره هستند.
انواع بی اختیاری ادرار
بی اختیاری ادرار در 5 نوع اصلی بروز پیدا می‌کند و میزان دفع ادرار در انواع مختلف بی اختیاری، می‌تواند از کم تا متوسط متغیر باشد.
بی اختیاری ادرار استرسی
در این نوع بی‌اختیاری، مایع ادرار هنگام فشار آمدن به مثانه دفع می‌شود. برای مثال، هنگام ورزش، عطسه، سرفه، بلند کردن اشیای سنگین یا خنده، مایع ادرار به‌طور غیرعادی تخلیه خواهد شد. بی اختیاری استرسی، شایع‌ترین نوع در میان زنان جوان و میان‌سال است.
بی اختیاری مبرم
در این حالت از مشکلات ادرار، افراد به‌طور ناگهانی نیاز به دفع ادرار پیدا می‌کنند، اما نمی‌توانند آن را تا زمان رسیدن به سرویس بهداشتی نگه دارند. رایج‌ترین علت های آن شامل دیابت، آلزایمر، سکته قلبی یا پارکینسون هستند.
بی اختیاری ادرار نوع سرریز
در بی اختیاری سرریز، مثانه همیشه پر است و نشت‌هایی با حجم کم به‌طور مکرر از آن رخ می‌دهد. دیابت و مشکلات ستون فقرات، مهم ترین علل بی اختیاری ادرار سرریز به شمار می‌روند.
بی اختیاری ادرار طبیعی
در این حالت، افراد از کنترل مناسب روی مثانه خود برخوردار هستند؛ اما به دلیل مشکلات فیزیکی عدم توانایی حرکت، نمی‌توانند به‌موقع از سرویس بهداشتی استفاده کنند.
بی اختیاری نوع چندگانه
هنگامی‌که شخصی به چند نوع از انواع بی اختیاری دچار باشد، می‌گوییم که به بی اختیاری چندگانه مبتلا است.
10 روش درمان بی اختیاری ادرار
تعداد روش های درمان بی اختیاری مثانه، بسیار زیاد است. به همین دلیل، شانس درمان قطعی بی اختیاری ادرار در زنان، بالا خواهد بود. انتخاب روش درمان قطعی بی اختیاری ادرار به عواملی چون نوع بیماری، میزان پیشرفتگی آن و سبک زندگی فرد بستگی دارد. در کلینیک سعادت آباد، متخصصان ما همیشه ابتدا روش‌های ساده و کم‌هزینه، مانند تجویز انواع داروهای بی اختیاری ادرار را در نظر می‌گیرند. سپس در صورت نیاز، روش‌های پیچیده‌تر لحاظ خواهند شد.
تمرین عضلات لگن (تمرین کگل)
در این روش، پزشک مجموعه‌ای از تمرینات ورزشی را جهت تقویت عضلات مرتبط با مثانه، تعیین می‌کند.
تمرین کنترل اضطراری
در این روش، تمرین‌های ذهنی و جسمی مختلف جهت کنترل و درمان بی اختیاری ادرار به بیمار آموزش داده می‌شوند. این تمرین‌ها می‌توانند شامل تنفس منظم، ثابت ایستادن، منحرف کردن ذهن از فشار مثانه یا کشش عضلات لگن باشند.
تمرین زمان
پزشک متخصص برای بیمار تجویز می‌کند که تخلیه مثانه را در بازه‌های زمانی مشخصی (مثلا هر 2 ساعت یک بار) انجام دهد. این بازه‌ها به‌تدریج فاصله‌دارتر می‌شوند و اراده فرد در کنترل ادرار افزایش می‌یابد.
داروی بی اختیاری ادرار
پزشک معالج می‌تواند چسب‌های مخصوص، شربت و قرص بی اختیاری ادرار را تجویز کند.
تجویز و خرید پماد استروژن واژنی
این دارو در برخی مواقع، تحت نظر پزشک، می‌تواند موثر واقع شود.
درمان بی اختیاری ادرار با تزریق ژل و مواد حجم دهنده
در صورت لازم، موادی به بدن بیمار تزریق می‌شوند که به کوچک‌تر شدن دهانه مثانه کمک خواهند کرد. این مواد معمولا برای بی اختیاری استرسی مناسب هستند. تزریق طی چند جلسه انجام می‌گیرد.
استفاده از دستگاه
گاهی دستگاه‌هایی مانند سوند مثانه، رحم بند و دیگر قطعات جاسازی‌شده در بدن، مورد استفاده قرار می‌گیرند.
تحریک الکتریکی
در این روش، جریان‌های الکتریکی ملایم به عصب‌های پیرامون مثانه فرستاده می‌شوند. الکتریسیته می‌تواند به تنظیم میزان دفع ادرار و کنترل رفلکس مثانه کمک کند.
عمل جراحی
اگر علت بی اختیاری ادرار مسائل فیزیکی چون جابجایی مثانه باشد، عمل جراحی برای بیمار انجام خواهد شد.
سبک زندگی
تغییر سبک زندگی، یکی از مهم ترین روش های درمان بی اختیاری ادرار در زنان به شمار می‌رود. کاهش وزن، ترک سیگار، عدم مصرف مشروبات الکلی و نوشیدن آب کافی، همگی برای کنترل تخلیه مثانه بسیار موثر هستند. تغذیه مناسب جهت درمان یبوست و پرهیز از حمل اشیای سنگین نیز در کنترل ادرار تاثیر می‌گذارند.
7 روش تشخیص بی اختیاری ادرار در کلینیک سعادت آباد
در کلینیک سعادت آباد، بهترین روش‌های ممکن جهت تشخیص بی اختیاری ادرار به کار برده می‌شوند. این روش‌ها شامل موارد زیر می‌شوند:
- ثبت و بررسی میزان و دفعات تخلیه ادرار
- معاینه واژن، عضلات لگن و مثانه
- آزمایش ادرار و آزمایش خون
- اندازه‌گیری PVR
- تصویربرداری فراصوت
- تست استرس مثانه و تست اورودینامیک
- سیستوگرام و سیستوکپی
جمع‌بندی
درمان قطعی بی اختیاری ادرار، فقط با تشخیص پزشک متخصص ممکن خواهد بود؛ چراکه با توجه به شرایط منحصربه‌فرد هر بیمار، استفاده از یک یا چند روش خاص برای درمان بی اختیاری ادرار نیاز خواهد بود. تمرین‌های ورزشی، داروی بی اختیاری ادرار و تحریک الکتریکی جزء رایج‌ترین روش‌ها برای درمان قطعی بی اختیاری ادرار به شمار می‌روند.
سوالات متداول
- آیا داروی گیاهی برای بی اختیاری ادرار در زنان وجود دارد؟
گیاهانی چون دم‌اسب، علف شیر و بوچو می‌توانند اثراتی برای کنترل ادرار داشته باشند. پیش از مصرف هرگونه داروی بی اختیاری ادرار، مشورت با پزشک ضروری است.
- برای درمان بی اختیاری ادرار چه بخوریم؟
غذاهای ضد یبوست و فیبردار، برای کنترل مثانه مفید هستند. همچنین باید از مصرف الکل، قهوه، چای و غذاهای تند اجتناب شود.
- راه پیشگیری از بی اختیاری ادرار چیست؟
انجام روزانه تمرین کگل (Kegels Exercise)، داشتن وزن متعادل و خوردن غذاهایی که به رفع یبوست کمک می‌کنند، ازجمله روش های پیشگیری بی اختیاری ادرار هستند.
- آیا بی اختیاری ادرار تا آخر عمر باقی می‌ماند؟
بی اختیاری ادرار در برخی موارد، موقت خواهد بود. این بیماری گاه می‌تواند دائمی نیز باشد که با پیگیری‌های مناسب، قابل‌کنترل است.
